睡眠追踪

大家好，今天来为大家分享睡眠追踪下载 睡眠追踪（v2.7.5）战令版的一些知识点，和小编亲测优质的APP的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

《睡眠追踪安卓版》软件特点：

1.全新睡眠系统，ASMR、睡前故事、白噪音等功能，帮助您快速入睡。

2、入睡后，检测功能会自动开启，帮助您记录说梦话、打呼噜，检测您的睡眠质量。

3.第二天自动生成睡眠报告，根据报告为您提供改善睡眠质量的建议，帮助您实现良好的睡眠。

4.内置唤醒服务。设置起床时间后，您将完成一些练习来帮助您醒来并防止睡过头。

睡眠追踪app有什么用

1、设置闹铃智能时间段：闹钟会在7:00至7:30之间叫醒您。

2、智能唤醒优化睡眠阶段检测，在正确的时间唤醒您。

3、睡眠追踪现在请躺下并将手机放在您旁边的床垫上。

4、声纳使用从您身体反射的超声波信号来测量活动和呼吸。

5、睡觉时间通知使用就寝提醒功能设置定期睡眠时间。

6、催眠曲摇篮曲可以在睡眠追踪屏幕的菜单中找到：鲸鱼潜水、海滩、西藏圣歌……

7、录制鼾声或梦话防打鼾，当检测到打鼾时，利用手机振动或音效帮助您停止打鼾。

8、不再睡过头通过完成一些测验来证明您需要完全清醒才能消除闹钟。

睡眠追踪app使用教程

1.下载并安装本站提供的睡眠追踪。进入软件后，可以看到相关的使用教程；

2.在主界面，可以看到教程、睡眠分数、快捷键等；

3、比如睡眠分数中，用户可以看到每天的分数统计；

4.还支持设置闹钟，轻松叫醒自己；

5.对于功能需求较多的，可以通过插件完善更多的功能。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的睡眠追踪下载 睡眠追踪（v2.7.5）战令版和小编亲测优质的APP问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！